Des solutions concrètes pour limiter les effets de la chaleur

Lorsque les travailleurs sont exposés à la chaleur, les risques pour la santé et la sécurité augmentent : fatigue, baisse de la vigilance, malaises, accidents du travail.

La prévention repose d’abord sur des mesures mises en place le plus en amont possible (techniques et organisationnelles).
La prévention individuelle s’inscrit en complément de ces actions.

Elle vise notamment à encourager les travailleurs à adopter des habitudes simples sur leur lieu de travail, afin de limiter le risque d’hyperthermie (élévation de la température corporelle au-dessus de la normale).
Pour cela, il est important de mieux faire connaître ce risque, de donner des repères concrets sur les gestes et comportements à adopter en cas de besoin, et de mettre à disposition les équipements de protection nécessaires.

Cette page présente les principales habitudes à adopter face à la chaleur en entreprise.

Illustration rappelant qu’au travail, par forte chaleur, il faut boire de l’eau régulièrement, même sans sensation de soif.

🚰 Boire

- Boire régulièrement de l'eau sans attendre la sensation de soif

- Éviter les repas copieux et les boissons alcoolisées

🌬️ Rafraîchir son corps

- Porter des vêtements amples et de couleur claire, qui favorisent l’évaporation de la sueur et limitent l’accumulation de chaleur liée au rayonnement solaire.

- Porter des gilets rafraichissants

☀️ Se protéger des UV en cas de travaux à l’extérieur

- Se protéger le corps et la tête

- Se protéger les yeux

🤝 Etre vigilant pour soi et ses collègues

- Savoir identifier les signes précurseurs d’une hyperthermie

- Signaler tout malaise pour ne pas aggraver la situation

- Savoir porter les premiers gestes de secours à un collègue en hyperthermie ⤵️

Premiers gestes de secours en cas de coup de chaleur

Fatigue, maux de tête, soif intense, crampes, vertiges, peau sèche, somnolence, confusion, température corporelle supérieure à 39 °C… Il s’agit d’une urgence vitale.


🆘 Vous devez impérativement alerter ou faire alerter les secours : 15 ou 112


→ si la victime est consciente :

- l’amener l’ombre et/ou dans un endroit frais et bien aéré, si disponible la placer sous le courant d’air d’un ventilateur,

- lui enlever les vêtements,

- la rafraîchir en faisant couler de l’eau froide sur le corps, si disponible placer des sacs de glace recouverts d’un linge sous les aisselles, au niveau de l’aine ou du cou,

- lui donner à boire de l’eau fraîche, par petites quantités ;


→ si la victime perd connaissance :

- la mettre en position latérale de sécurité et la surveiller en attendant l’arrivée des secours. Des gestes de secours supplémentaires seront appliqués sur avis médical (15, 112).

Retours d'expérience d'entreprises

Les brumisateurs, à la base, on les utilise pour les poussières. Mais en période de forte chaleur, on peut aussi s’en servir pour rafraîchir les équipes. Et on a formalisé en interne un guide “fortes chaleurs” destiné aux collaborateurs, et en particulier aux encadrants, pour cadrer les risques et rappeler les mesures à mettre en place sur les chantiers.

Olivier Stienne

  • Directeur Prévention et Lead management
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Lors des fortes chaleurs d'été, pour améliorer le confort des équipes qui travaillent en extérieur, nous avons investi dans des gilets rafraîchissants que l'on trempe dans l'eau pour avoir une température corporelle diminuée.

Philippe Million

  • Everest Isolation
Lire le retour d'expérience complet

Sources :

  1. Article, (Ouvre une nouvelle fenêtre) Efficacité d’un gilet rafraîchissant sur les astreintes cardiaque et thermique lors du travail à la chaleur, INRS, revue Références en santé au travail, n° 174, juin 2023.
  2. Équipements rafraîchissants : (Ouvre une nouvelle fenêtre) Panorama mondial et étude comparative des solutions innovantes en période de fortes chaleurs - Rapport d’étude de l’Organisme professionnel de prévention du bâtiment et des travaux publics (OPPBTP)
  3. INRS, (Ouvre une nouvelle fenêtre) Rayonnement solaire : limiter l’exposition aux niveaux les plus bas
  4. EU-OSHA - (Ouvre une nouvelle fenêtre) Workers Exposure Survey (WES), 2023.
    Plus d’1 travailleur sur 5 est exposé au risque de cancers liés aux UV solaires en Europe. L’enquête européenne sur l’exposition des travailleurs aux facteurs de risque de cancer (WES) identifie le rayonnement ultraviolet solaire comme l’une des expositions professionnelles cancérogènes les plus fréquentes en Europe, notamment dans les secteurs du bâtiment, de l’agriculture et des petites entreprises.
  5. (Ouvre une nouvelle fenêtre) Soleil.info - Association Sécurité Solaire
    Ressource pédagogique sur l’exposition aux UV (diffusion, nuages, réverbération, index UV), utile pour mieux comprendre pourquoi la protection vestimentaire reste nécessaire même à l’ombre.
  6. INRS, (Ouvre une nouvelle fenêtre) Dossier "Travail à la chaleur"

🚧 à dépublier

🥵 Faire face à la chaleur

Des gestes utiles permettent de limiter la fatigue, les malaises et les risques d’accident liés à la chaleur.

👕 S'équiper de gilets rafraîchissants

Ils peuvent contribuer à limiter l’accumulation de chaleur et améliorer le confort thermique, dans certaines conditions.

🕶 Se protéger des UV avec des vêtements et accessoires adaptés

Ils permettent de protéger la peau des rayonnements ultraviolets au travail.